Двата вида страдание
15 авг
Съществуват два вида страдание. Страдание от дисциплина и страдание от съжаление. Болката от дисциплината ще ти сбъдне желанията, докато болката от съжалението ще ти осигури единствено повече постоянна скръб.
Коя болка ще изтърпиш?
Страданието от дисциплината трае няколко месеца, а това от съжалението обикновено продължава цял живот.
Страданието от дисциплината
Какво е болката от дисциплината? Тя е болката, която трябва да изтърпиш, за да създадеш навиците, които ще ти осигурят изпълнението на желанията. Само посредством правилните навици можеш да успееш. Правилните навици сами по себе си задоволяват желания. А те се изграждат чрез болка. За щастие това страдание е временно, но ползите от изградените веднъж подходящи навици са за цял живот.
Отнема около шест до девет месеца, за да се формира устойчив модел на поведение. Не три седмици, а от шест до девет месеца, в зависимост от навика. Може би си мислиш: „Това е тежко!”, да, тежък е и живота в съжаление.
Болката от дисциплинирането е малка, когато обмислиш всички позитиви, които можеш да извлечеш.
На пример, страданието, което ще изтърпиш, за да свикнеш да тренираш и да се храниш правилно през следващите шест до девет месеца дори не се доближава до мъчението да живееш нездравословен живот. Болката в следствие на дисциплината е временна.
Друг пример е факта, че ще бъде мъчително и ще отнеме време да развиеш навиците, които повечето от най-успелите хора в сферата, в която работиш, притежават, но те ще ти помагат през остатъка от живота ти.
Страданието от съжалението
И ето я и болката от съжалението. Мъката произлизаща от „трябваше, можех, сигурно щеше”. Обсебващата болка на „следващия път ще го направя”. Изпиващата болка, която си принуден да осъзнаеш, защото все още не си се посветил на променянето на навиците си.
Когато говорим за променяне на навиците, всъщност става въпрос за промяна на корените ти. Говорим за промяна на плодовете, които произвеждаш с поведението си. Събират ли хората портокали от ананасови дървета, или грозде от дъбово дърво. Не, всяко дърво произвежда плодове от своя вид.
Така е и с живота ти, той ще произвежда резултати въз основа на твоя вид навици. Не може да имаш благополучен живот, ако нямаш сполучливи навици. Както обичам да казвам, всеки може да тича, но не всеки си е изградил навика да тича всеки ден. Всеки може да работи, но не всеки си е изградил навика да бъда най-добрия в своята работа.
Когато не създаваш правилните навици, когато не се отдаваш, това поражда съжаление.
Защо съжаляваш? Защото вътре в себе си знаеш, че си способен да постигнеш повече. Не съжаляваш за невъзможното, съжаляваш за това, което знаеш, че си можел да постигнеш, за това, което е трябвало да постигнеш.
Кое страдание ще избереш?
Когато си на смъртния си одър, мечтите ти и целите ти ще стоят до теб, ако не са били изпълнени, те ще искат да знаят – защо. Ще настояват да знаят, защо си избрал болката от съжалението вместо болката от дисциплината.
Не позволявай мечтите ти да пропаднат, не разочаровай целите си.
Реши, днес, да създадеш навиците, които ще ти предоставят живота, който желаеш. Вземи решението, днес, да изтърпиш временното страдание на дисциплинирането. Ако го направиш, няма да ти се наложи да живееш със страданието от съжалението. Ако го направиш, ще живееш знаейки, че си дал най-доброто от себе си.
Източник: http://www.mrselfdevelopment.com/
Превод: Константин Георгиев
